トレーニングジムのお供に - iPod Gym

http://somatotype.net/iPod_Gym/
トレーニングジムは行ったことないけど、なんとなくエクササイズ用のマシンがたくさんあるイメージを持っている。
直感的に使い方が分かればいいが、見たことないマシンだと使い方を戸惑ってしまうのでは・・・
という心配は、このiPod Gymが解消してくれるに違いない。

このサイトでは、様々なエクササイズマシンの使い方をiPod で再生可能な動画形式で提供している。
さらに、いわゆるバランスボールを使ったトレーニング方法を実に30種類も用意してくれている。
エクササイズの種類は合計で80種類！
これだけあれば、ジムで見たことないマシンに出会っても戸惑うことはないだろう。
問題は、そのマシンが80種類のどれに当たるかをiPodで必死に探さなきゃいけない点かな。